A Prefeitura de Gramado, por meio da Secretaria da Saúde, realizou na última sexta-feira (07) uma aula de hidroginástica no Instituto Santíssima Trindade. A iniciativa contou com a participação dos alunos da Academia do SUS e dos residentes do instituto, proporcionando um momento de lazer e bem-estar aos presentes. A atividade foi conduzida por um educador físico e utilizou a estrutura da piscina do local.
A hidroginástica é uma excelente opção de exercício, especialmente em dias de calor, pois proporciona benefícios como melhora da circulação, fortalecimento muscular e redução do impacto nas articulações. Os participantes elogiaram a ação, destacando os benefícios físicos e sociais proporcionados. Nair Franciosi, uma das alunas, comemorou a iniciativa. “Foi maravilhosa essa atitude da Prefeitura de trazer a gente pra cá, todo mundo gostou. Os exercícios são um divertimento para nós e eu aproveitei muito”, disse.
O secretário da Saúde, Jeferson Moschen, afirma que a atividade vai seguir acontecendo ao longo do verão com o principal objetivo de promover a qualidade de vida dos participantes. “Promover atividades físicas acessíveis para a comunidade é fundamental para a saúde e o bem-estar. A hidroginástica, além de ser um excelente exercício, também proporciona momentos de socialização e lazer, essenciais para a nossa população”, afirmou.
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Ascom PMG
